فوائد قارچ
6 دی 1391. نویسنده: kimiagostar
علاوه بر این، قارچ ها حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین های B شامل: تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، پیریدوکسین (B6) و نیاسین است. همچنین در قارچ یافت فولات ویتامین ها فراهم می کند که به RNI 22٪ در هر 100G.فولات لازم برای تشکیل cellos خون و rountinely به زنان باردار به عنوان یک مکمل برای کمک به پیشگیری از نقائص هنگام تولد مانند اسپینا بیفیدا داده می شود.
خواص در مانی بعضی قارچ ها:
باز سازی سلول های آسیب دیده
بهبود فعالیت حیاتی سلول
ارتقا و تجدید ایمنی
اصلاح گردش خون و قابلیت حمل اکسیژن کنترل فشار ، چربی و قند خون بالا
کاهش خسارت ناشی از پرتو و شیمی درمانی
کاهش اکسیداسیون بیش از حد چربی
پیشگیری از تومور و لخته
تقویت قوای حیاتی
تقویت مزاج
تقویت قوای جنسی
جلوگیری از تصلب باغث کبد
کاهش کلسترول و قند خون
آنتی اکسیدان
بازگشت